每个家庭需了解的医学男士spa生活小常识

发表于 2020-02-12 10:56 来源:北京养生网 发布者:世俗 评论:0 浏览:4
  医学男士spa知识是我们每个人必备的一门功课,不管是在家、工作、外出,多多少少都会遇到一些突发情况。下面小编整理了每个家庭需了解的医学男士spa生活小常识。为了你和家人的男

   医学男士spa知识是我们每个人必备的一门功课,不管是在家、工作、外出,多多少少都会遇到一些突发情况。下面小编整理了每个家庭需了解的医学男士spa生活小常识。为了你和家人的男士spa还医学男士spa知识是我们每个人必备的一门功课,不管是在家、工作、外出,多多少少都会遇到一些突发情况。下面小编整理了每个家庭需了解的医学男士spa生活小常识。为了你和家人的男士spa还是来看看吧!生活与男士spa本来就是不可分离的,在日常生活中,有很多基本的男士spa医疗常识是需要我们了解的,比如人体正常体温、心跳次数、血压、正常体重等等,都是需要我们自己去学习了解的。下面就为你分享一些你必须知道的医学男士spa知识,为了你和家人,请用心学习收藏!必备医学男士spa知识正常心率:每分钟75次男士spa成年人安静状态下,心率平均为每分钟75次。正常范围为每分钟60-100次。成人安静时心率超过100次/分钟,为心动过速低于60次/分钟者,为心动过缓。心率可因年龄、性别及其他因素而变化,比如体温每升高1℃,心率可加快12-20次/分钟,女性心率比男性心率稍快,运动员的心率较慢。正常体温:36℃-37℃临床上通常用腋窝温度(腋下夹紧温度计5分钟)来代表体温。在一昼夜中,人体体温呈周期性波动,清晨2-6时最低,下午13-18时最高,波动幅度不超过1℃。只要体温不超过37.3℃,就算正常。24小时尿量:1000-2000毫升24小时尿量2500毫升为多尿。生理性多尿见于饮水过多或应用利尿药后。病理性多尿见于糖尿病

  

每个家庭需了解的医学男士spa生活小常识

   尿崩症,肾小管疾病等。每个家庭需了解的医学男士spa生活小常识夜间正常尿量:500毫升夜尿指晚8时至次日晨8时的总尿量

  

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   一般为500毫升,排尿2-3次。若夜尿量超过白天尿量,且排尿次数明显增多,成为夜尿增多。生理性夜尿增多与睡前饮水过多有关病理性夜尿增多常为肾脏浓缩功能受损的表现,是肾功能减退的早期信号。除肾功能减退以外,夜尿增多还可能是男性前列腺增生、老年女性子宫脱垂、泌尿系统感染、糖尿病、精神紧张等原因所致。尿红细胞数(RBC)正常值:0-3个/高倍视野尿红细胞3个/高倍视野,称为镜下血尿。尿白细胞计数(WBC)正常值:5个/高倍视野,称为镜下脓尿。尿中若有大量白细胞,多为泌尿系统感染,如肾盂肾炎、肾结核、膀胱炎或尿道感染。精子存活时间:72小时卵子存活时间:24小时安全期避孕不一定安全。除了把排卵期搞错以外,还有一个不容忽视的因素就是:由于精子在女性体内可存活3天之久,因此即使当天不是排卵日,只要处于受孕期(排卵前4天至排卵后2天),女性依然很有可能受孕。两大血型系统:ABO和RhABO血型系统将血液分为4型:A型、B型、AB型和O型。一般来说双方若有一人为AB型,宝宝就不可能是O型。双方若都是O型,则宝宝只能是O型。Rh血型系统将血型分为两型:Rh阳性型和Rh阴性型。在白种人中,85%为Rh阳性血型,15%为Rh阴性血型。在我国,99%的人属Rh阳性血型,Rh阴性属于稀有血型。白细胞计数(WBC):4-10*109个/升白细胞计数大于10*109个/升称白细胞增多,小于4*109个/升称白细胞减少。一般地说,急性细菌感染或炎症时,白细胞可升高病毒感染时,白细胞会降低。感冒、发热可由病毒感染引起,也可由细菌感染引起,为明确病因,指导临床用药,医生通常会让你去查一个血常规。血压值:成年人的正常血压是90/60-139/89mmHg理想血压小于120/80,达到或超过140/90为高血压,不到140/90但是超过130/85为正常高值。小于90/60则是低血压。体重指数(BMI):18.5-23.9属正常计算公式:体重(千克)/身高(米)的平方。腰围:男性≥90厘米,女性≥80厘米为腹型肥胖腰围是判断腹部脂肪蓄积,腹型肥胖的指标。腹型肥胖目前被认为是冠心病、如果体重指数尚未达到肥胖程度,但腰围已超标,说明你属于腹型肥胖。腹型肥胖比全身肥胖的人更危险,更容易受冠心病、糖尿病的“青睐”。肥胖信号:一个月增重3斤在体重刚开始往上“长”的时候就及时发现,并采取减肥措施,往往能收到显著效果。出现下列情况,常提示有体重增加趋势:稍稍运动就喘不过气来,有疲倦无力感,动不动就汗流浃背,出现下背,髋部及膝关节疼痛。最佳减肥速度:每月减重2-4斤体重应在医生指导下逐步减轻。过快会导致体重反弹、厌食症、贫血、营养不良、月经不调、脱发、记忆力减退、骨质舒松等不良反应。必备医学男士spa知识下篇血红蛋白:110克/升临床上以血红蛋白值判断贫血。90-110属轻度贫血60-90属中度贫血30-60属重度贫血。每个家庭需了解的医学男士spa生活小常识骨头最硬的年龄:30-40岁人一生中骨密度最高(骨峰值)的时期一般出现在30-40岁,受出生后营养、发育和遗传等因素的影响,骨峰值有高有低。男性一般从40岁开始,女性一般从35岁开始,骨峰值开始下降,女性在绝经后5年内,男性在70岁以后,骨量丢失最快。骨峰值高的人,其骨内含钙量高,年老以后发生骨质疏松的程度较轻、时间较晚。因此,40岁之前的人应该把握机会,保证每天足够的营养和钙的摄入,并积极参加体育锻炼,努力提高自己的骨峰值。糖尿病诊断空腹血糖7.0mmol/升或餐后2小时11.1如果符合上述标准,则已是糖尿病患者,应当在医生指导下治疗,千万不要因为糖尿病“没什么感觉”而拒绝治疗。血糖如果不好好控制,全身各器官都会受累。糖尿病预警信号:空腹血糖5.6mmol/升当空腹血糖超过该标准时,糖尿病的发病率会显著增加,缺血性心脏病等心血管时间及糖尿病视网膜病变的发生率明显增加。相信认真看完以后的朋友都已经清楚了,生活中总是有这样或那样的问题,当你遇到困难的时候就登陆我们网站吧!

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